Q : ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผมมีอยู่มากมายหลายชนิดจนฉันเลือกใช้ไม่ถูก ช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยคะ? A : ถ้าอะไรที่ไม่จำเป็นก็ไม่ต้องใช้ ควรซื้อแต่อะไรที่จำเป็นจริงๆ อย่างข้าวของพวกนี้ โรลม้วนผมไฟฟ้า คืออาวุธลับที่ช่วยเพิ่มความพองและความพลิ้วไหวให้ผมเส้นเล็กๆ ถ้าคุณเลือกแบบที่มีผ้ากำมะหยี่หุ้มอยู่ก็จะดีมาก โดยใช้ในขณะผมแห้ง หวีซี่เล็กๆ เมื่อเส้นผมแห้งดีแล้ว ก็ใช้หวีซี่เล็กๆ ยีผมบริเวณกระหม่อม เพื่อยกเส้นผมในบริเวณนั้นให้ดูสูงขึ้น โดยเริ่มจากส่วนที่อยู่ห่างจากหนังศีรษะสองนิ้ว สเปรย์เพิ่มความพอง เพราะจะช่วยแก้ปัญหาเส้นผมลีบแบนให้คุณได้ โดยฉีดลงบริเวณโคนผม แล้วไดร์ผมแบบยกโคนผมให้ตั้งฉากกับหนังศีรษะ ผลิตภัณฑ์เพิ่มความหนา เหมาะมากสำหรับคนที่มีผมบางหรือผมเส้นเล็ก ซึ่งผลิตภัณฑ์ชนิดนี้มักจะส่วนผสมของโปรตีนจากข้าวสาลี ที่ช่วยเพิ่มความหนาให้เส้นผมได้ โดยทาลงบนเส้นผมก่อนใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมชนิดอื่น

continue reading.....

ฉีดผิวขาว ระวังมะเร็งผิวหนัง นายแพทย์จิโรจ สินธวานนท์ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ออกมาเตือนภัย หลังพบวัยรุ่นไทยทั้งชายและหญิง นิยมฉีดผิวด้วยกลูต้าไธโอนเพื่อช่วยให้ผิวขาว เหมือนดาราเกาหลีกันมากขึ้นว่า การกระทำดังกล่าวถือว่าเป็นอันตรายเป็นอย่างมาก เพราะถ้าหากถูกฉีดเข้าร่างกายเป็นจำนวนปริมาณ 2-3เท่าตัว และใช้ติดต่อกันเป็นเวลานานจะทำให้เม็ดสีผิวลดลง ภูมิต้านทานของผิวก็จะลดลง จนทำให้เกิดการระคายเคืองแพ้แสงแดดได้ง่าย และเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหน้าได้ นอกจากนี้ยังส่งผลกระทบต่อตาโดยตรงด้วย ทำให้จอประสาทตาอักเสบได้ง่าย ถ้าอักเสบบ่อยๆ อาจถึงขั้นตาบอดได้ด้วย ทั้งนี้ การฉีดกลูต้าไธโอนดังกล่าว ยังไม่ได้รับการรับรองว่าปลอดภัย จากทางสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) แพทยสภา ราชวิทยาลัยอายุรแพทย์ โดยให้เหตุผลว่าต้องคำนึงถึงผลเสียในระยะยาวที่ยังไม่มีการประเมินได้ชัดเจน ฉีดกลูต้าไธโอน ผิวขาว ระวังมะเร็งผิวหนัง-ตาบอด ส่วนกลูต้าไธโอนชนิดใช้รับประทานนั้น ขณะนี้สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาได้ขึ้นทะเบียนรับรองโดยอนุญาตให้ใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งมีผลต่อสุขภาพน้อยกว่า แต่หากกินนานๆก็อาจรบกวนการทำงานของไตได้เช่นกัน อย่างไรก็ดีหากหนุ่มสาวคนไทย อยากดูดีมีหน้าตาหล่อเหลาสละสลวย ก็ควรหันมาใส่ใจดูแลตัวเอง รักษาร่างกายให้สะอาด ออกกำลังกาย ทานผัก ผลไม้ที่เป็นประโยชน์ และดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว และถ้ามีความต้องการดูแลผิวให้สุขภาพดี ก็สามารถใช้ครีมบำรุงที่ผสมสารกันแดดจะดีกว่า นายแพทย์จิโรจกล่าว

continue reading.....

1. ใช้ครีมนวดผมก่อนการทำสี การสระผมเพื่อทำความสะอาดเส้นผมก่อนการทำสีนั้น เป็นเรื่องจำเป็น แต่การใช้ครีมบำรุงผมหลังสระ นับเป็นเรื่องต้องห้ามเลยทีเดียว มิฉะนั้นผมของคุณอาจจะย้อมสีไม่ติดอย่างใจ เพราะตัวครีมบำรุงไปเคลือบเส้นผมเอาไว้ ทำให้น้ำยาทำสีไม่สามารถแทรกซึมผ่านลงไปได้ นอกจากงดเว้นการใช้ครีมนวดบำรุงผมก่อนการทำสีแล้ว ยังต้องไม่ใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของครีมนวดอีกด้วย 2. เลือกสีผมไม่เหมาะกับสีผิว ข้อนี้อาจมีหลาย ๆ คนเคยทำพลาดมาแล้ว สำหรับการเลือกสีผมที่ไม่เข้ากับสีผิว บางคนอาจดูดีไม่ว่าจะทำผมสีไหน หรือดูดีแม้ในสีผมธรรมชาติของตัวเอง อันนับว่าโชคดีมาก ในขณะที่บางรายจะมีสีผมเพียงบางเฉดเท่านั้น ที่จะช่วยขับให้ใบหน้าดูสดใส ผุดผาดขึ้น และถึงแม้คุณจะไม่ใช่คนโชคดีอย่างกลุ่มแรก ก็ไม่ต้องน้อยอกน้อยใจไป เพราะสมัยนี้การทดสอบว่าผมสีใดจะเข้ากับคุณ ทำได้ง่ายแค่ปลายนิ้วคลิก เพียงอาศัยโปรแกรมแต่งภาพนิด ๆ หน่อย ๆ ก็จิ้มคลิกเปลี่ยนสีผมได้ทันใจ ร้านทำผมบางร้านอาจมีบริการเลือกสีผมเช่นนี้ให้กับลูกค้า หรือว่าคุณจะลองทำด้วยตัวเองก็ได้ เท่านี้ก็วางใจได้แล้วว่า สีผมที่กำลังจะทำนั้นเข้ากันได้กับสีผิวของคุณแน่นอน 3. ทิ้งน้ำยาเปลี่ยนสีผมให้ทำงานนานเกินไป ข้างกล่องของน้ำยาทำสีผมที่คุณซื้อมา จะบอกวิธีการใช้ รวมถึงระยะเวลาที่เหมาะสมในการหมักน้ำยาทิ้งไว้บนศีรษะเสมอ ซึ่งคุณเองควรทำตามอย่างเคร่งครัด ล้างออกทันทีที่ครบกำหนดเวลา ไม่ปล่อยทิ้งไว้นานเกิน ด้วยหวังให้ผมออกสีเข้มชัดหรือสดอย่างใจ เพราะแทนที่จะได้สีสวย ๆ อย่างที่ต้องการ อาจได้ผมแห้งเสีย และสีผิดเพี้ยนมาแทน 4. เลือกสีผมที่ต้องการ ตามสีผมนางแบบหน้ากล่องผลิตภัณฑ์ คุณไม่สามารถสรุปเอาเองได้ว่า เมื่อทำสีผมเสร็จแล้ว [...]

continue reading.....

มาดูวิธี แต่งหน้าสำหรับสาวๆที่เป็นสิวกัน ว่ามีวิธี เทคนิคในการแต่งหน้าให้สวยได้อย่างไร

continue reading.....

วิธีดูแลผมให้สวย คนที่มีปัญหาเรื่องผมแห้ง ซึ่งคนที่มีผมแห้งมักจะมีปัญหาเรื่องการหวีจัดทรงยาก ผมไม่มีสปริงไม่มีน้ำหนักขาดชีวิตชีวา ทำให้หนังศีรษะแห้งและเกิดสะเก็ดรังแคง่าย ลองใช้น้ำมันมะพร้าวผสมกับไข่ไก่ดูสิค่ะ วิธีการทำเพียงใช้น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะตั้งไฟอ่อนผสมกับไข่ไก่ 1 ฟอง (เอาเฉพาะไข่แดง) ตีให้เข้ากัน หลังจากนั้นให้รอจนเย็นแล้วนำไปลูบให้ทั่วศีรษะ นวดด้วยปลายนิ้วให้ทั่วทั้งด้านหน้าจรดท้ายทอย โดยใช้ฝ่ามือขยำๆ ขยี้ๆ ให้ทั่วเพื่อให้ซึมเข้าสู่เส้นผม หลังจากนั้นใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กคลุมเอาไว้ หมักทิ้งไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น แล้วสระด้วยแชมพูอ่อนๆ อีกครั้ง ทำเช่นนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผมจะนุ่มดูมีน้ำหนักและจัดทรงง่ายขึ้นค่ะ แต่สำหรับคนที่ไม่ชอบกลิ่นของไข่ไก่ให้ลองใช้สูตรน้ำมันมะกอกดูก็ได้ค่ะ เพียงนำน้ำมันมะกอกอุ่นๆ 2-3 ช้อนโต๊ะ นำมานวดหนังศีรษะหวีและชโลมเส้นผมให้ทั่ว ซึ่งวิธีการนวดให้นวดเป็นวงกลมเล็กๆ เมื่อนวดจนทั่วศีรษะแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูพันศีรษะทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นให้สระด้วยแชมพูอ่อนๆ แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น วิธีนี้จะช่วยบำรุงเส้นผมให้กลับมามีสภาพดีได้เหมือนกันค่ะ ต่อมาสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับรังแคบนศีรษะ เพราะเมื่อไรที่รังแคมาเยือนมักจะมีอาการคันตามมาเสมอ แถมยังสร้างความอับอายขายหน้าด้วยการออกมาโชว์ให้เห็นกันอยู่เสมอๆ ลองใช้สูตรน้ำมะนาว หรือ น้ำมะกรูด กันดูสิคะ วิธีการไม่ยากค่ะเพียงคั้นน้ำมะนาวหรือน้ำมะกรูดที่ผ่านการเผาไฟแล้ว มานวดหนังศีรษะหลังสระผมทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที ให้ล้างออก เพียงแค่นี้ก็สามารถช่วยลดเจ้ารังแคออกจากศีรษะได้แล้วละคะ สำหรับคนที่มีผมอ่อนแอหลุดร่วงง่ายลองใช้ [...]

continue reading.....

วิธีืทำผมหญิงอย่างง่าย ๆ 1. งดใช้ไดร์เป่าผมชั่วคราว ตลอดหนึ่งสัปดาห์ให้เส้นผมของคุณได้พักจากการแต่งทรงด้วยความร้อน ม้วนผมเป็นมวยสูง ๆ กลางศีรษะขณะที่รอให้ผมแห้ง วิธีนี้จะเพิ่มวอลุ่มให้ผมได้อย่างมาก หรืออาจปล่อยให้ผมแห้งขณะแต่งตัว (การใช้นิ้วมือสางผมจะทำให้ผมแห้งเร็วขึ้น) แล้วม้วนโรลทิ้งไว้ในช่วง 5-10 นาทีสุดท้าย 2. เพิ่มความเงางาม คราบตกค้างของผลิตภัณฑ์แต่งผมทำให้เส้นผมดูหยาบกร้าน คืนความเงางามให้เส้นผมด้วยการล้างคราบตกค้างให้หมด ด้วยการใช้น้ำส้มสายชูล้างเส้นผมราว 15-20 ครั้ง และเคลือบเส้นผมด้วยผลิตภัณฑ์เพิ่มความเงางาม 3. สร้างคลื่นผม ขณะที่ผมยังขึ้น ๆ ให้ถักผมเป็นเปีย แล้วฉีดด้วย เจลแบบสเปรย์ ปล่อยให้แห้ง แกะเปียกออกแล้วใช้นิ้วสางผม 4. ตัดผมด้านหน้า จะเป็นหน้าม้าตรง ๆ หรือซอยไล่ระดับความยาวให้บาง ๆ ก็ได้ แต่ถ้าตัดอยู่แล้วก็ทาเจลแล้วหวีเสยขึ้นไปบ้างบน 5. ลอนผมสำหรับผมสั้น ถ้าผมไม่ยาวพอที่จะถักเปีย ก็ให้แบ่งผมเป็นส่วนทาด้วยเจล แล้วม้วนเป็นก้นหอย ทิ้งไว้ให้แห้ง แกะออก แล้วใช้ปลายนิ้วสางเบา ๆ อย่าหวี ไม่เช่นนั้น ลอนผมจะแตกและดูฟู 6. เติมความหอมให้เส้นผม เติมน้ำมันหอมระเหยกลิ่นที่คุณชอบลงในคอนดิชันเนอร์ ทาให้ทั่วเส้นผมแล้วทิ้งไว้ [...]

continue reading.....

กลูต้า คืออะไรกลูต้า ที่หลายคนบอกว่าทำให้ผิวขาวเรามีคำตอบ จริงเท็จอย่างไร มีผลต่อร่างการเรายังไง สำหรับผู้ที่อยากให้ผิวขาวควรศึกษาข้อมูลของ กลูต้าให้ละเิอียดก่อนใช้นะครับ เรามาดูกันว่ามีอะไรบ้าง กลูต้า เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ปกป้องเนื้อเยื่อ ต่อต้านอนุมูลอิสระที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ และกระตุ้นภูมิคุ้มกันของร่างกาย ที่สำคัญยังช่วยตับในการทำลายและขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เช่น ตัวยาหรือสารพิษที่ไม่ละลายน้ำ เมื่อรวมตัวกับสารกลูตาไธโอน จะช่วยให้ละลายน้ำได้และถูกกำจัดออกจากร่างกายได้ในที่สุด สารพิษจำพวกโลหะหนักหรือสารกำจัดแมลง สามารถถูกขจัดออกจากร่างกายได้โดยการทำงานของกลูตาไธโอนร่วมกับตับ กลูต้าไธโอนยังมีหน้าที่สำคัญอีกมากมายในร่างกาย เช่น สังเคราะห์โปรตีน ช่วยให้เม็ดเลือดแดงมีความแข็งแรง ช่วยเร่งการซึมผ่านของสารอาหารเข้าสู่เซลล์ ช่วยปกป้องดีเอ็นเอของเซลล์ไม่ให้ถูกทำลาย ซึ่งเป็นการป้องกันการเกิดมะเร็งนั่นเอง กลูต้า เป็นสารประเภท Tripeptide ที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ Cysteine, Glycine และ Glutamic acid หน้าที่หลักของสารตัวนี่ที่เด่นมีอยู่ 3 ประการ คือ 1. Detoxification : กลูต้าไทโอนช่วยสร้างเอ็นไซม์ชนิดต่าง ๆ ในร่างกายโดยเฉพาะ Glutathion-S-transferase ที่ช่วยในการกำจัดพิษออกจากร่างกายโดยไปเปลี่ยนสารพิษชนิดไม่ละลายในน้ำ (ละลายในน้ำมัน) เช่น พวกโลหะหนัก สารระเหย [...]

continue reading.....

มาทำความสะอาดกระเป๋าเครื่องสำอางด้วยการกำจัดของเก่าและเติมเครื่องสำอางชิ้นใหม่ๆ ลงไปในกระเป๋าเครื่องสำอางกันเถอะ ก็เหมือนกับการทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่ประจำปีนั่นแหละ แต่คุณสุภาพสตรีก็อย่าลืมทำความสะอาดโต๊ะเครื่องสำอางด้วย เช่น พิจารณาว่าคุณเก็บสีที่ปัดแก้มไว้นานแค่ไหนแล้ว หรือเปิดใช้มาสคาราอันใหม่ครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ แล้วยังอายไลเนอร์ที่จับตัวเป็นก้อนนั่นอีก สมควรจะทิ้งลงถังขยะได้หรือยัง ต่อไปนี้ เจเน็ต ปาร์โด ประธานบริหารฝ่ายพัฒนาผลิตภัณฑ์ของคลีนิกข์ มีคำแนะนำมาฝาก เครื่องสำอางมีวันหมดอายุ เจเน็ต บอกว่าเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวก็มีวันหมดอายุได้เหมือนกัน แต่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าควรทิ้งอะไรเมื่อไหร่ ผู้เชี่ยวชาญของคลีนิกข์จะขอยกตัวอย่างและวิธีง่ายๆ เพื่อที่จะดูว่าอายแชโดว์หลอดนั้นควรลงถังขยะไปได้หรือยัง ด้วยขั้นตอนแรก คือ ตรวจสอบของที่มีอยู่ทั้งหมด : ตั้งแต่สีปัดแก้ม ดินสอเขียนขอบตา จนถึงลิปกลอส เครื่องสำอางทุกตัวมีอายุการใช้งานของมัน การได้ทราบว่าคุณเก็บมันไว้นานเท่าไหร่แล้วจะเป็นประโยชน์อย่างมาก แต่ถ้าคุณมีลิปสติกและครีมรองพื้นอยู่เป็นกองล่ะ คุณจะเริ่มที่จุดไหนก่อนดี? วิธีตัดใจง่ายๆ คือ “ลองสำรวจของที่คุณมีทั้งหมด ไม่ว่าคุณจะชอบสีหรือผลิตภัณฑ์ใดมากแค่ไหน แต่ทุกอย่างมันไม่ยั่งยืนในความเป็นจริง การที่รู้ว่าเมื่อไหร่ควรจะทิ้งมันได้แล้วจะช่วยให้ผิวคุณมีสุขภาพดีได้ เพราะถึงแม้คุณจะดูแลผิวดีแค่ไหน แต่ถ้าคุณยังคงใช้เครื่องสำอางเก่าๆ ทุกวัน ผิวของคุณก็มีโอกาสในการติดเชื้อแบคทีเรียซึ่งจะนำไปสู่การเกิดสิวและการระคายเคืองได้” เจเน็ต บอกและยังแนะถึงอายุการใช้งานของแต่ละผลิตภัณฑ์ไว้อย่างละเอียด ซึ่งมีกฎข้อแรกๆ คือ ถ้าผลิตภัณฑ์เริ่มมีกลิ่นหืน แยกตัว แตกตัว หรือเปลี่ยนสี ก็ถึงเวลาที่มันจะลงไปอยู่ในถังขยะได้แล้ว • ครีมรองพื้นแบบเหลว มี 2 ชนิด คือ ชนิดที่มีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำ [...]

continue reading.....

สำหรับสาวๆที่อยากหน้าขาว ใส เนียน ดูทางนี้!! มีการโฆษณาสรรพคุณของครีมเพื่อทำให้หน้าขาว ผลิตภัณฑ์ใหม่ได้ออกมาอย่างมากมาย จนกระทั่งครีมเพื่อให้รักแรสีขาวขึ้น ก่อนที่ท่านจะใช้ครีมท่านต้องพิจารณาผิวพรรณท่านก่อน หากท่านผิวดำหรือผิวคล้ำไม่แนะนำให้ใช้ครีมลอกหน้าขาวเพราะนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วยังอาจจะเกิดผลเสีย ส่วนประกอบสำคัญของครีมเพื่อหน้าขาวมีดังนี้ กรดผลไม้หรือ Alpha Hydroxy Acid กรดผลไม้นี้จะช่วยให้เซลล์ชั้นผิวสุดหรือเซลล์ที่ตายแล้วหลุดออกไป และมีเซลล์ใหม่งอกขึ้นมา ทำให้ผิวหนังสดใส หากใช้กรดผลไม้ขนาดต่ำอย่างต่อเนื่องจะทำให้ฝ้า กระและรอยด่างดำจางลง การเลือกซื้อเครื่องสำอางที่มีกรดผลไม้ ในการเลือกซื้อเครื่องสำอางที่มีกรดผลไม้ผสมอยู่ท่านจะต้องเลือกกรดที่มีค่า pH ประมาณ 3-5 หากค่าต่ำกว่านี้จะเป็นกรดมากจะทำให้มีการระคายเคืองต่อผิวหนังมาก แต่หากค่า pH สูงกว่า 5 จะเป็นด่างทำให้ผิวหนังไม่ลอก นอกจากนั้นความเข้มข้นของกรดผลไม้ควรจะไม่เกิน 4 % หากต่ำกว่านี้ผิวจะไม่ลอก หากค่าความเข้มข้นอยู่ระหว่า 8-15% ไม่เหมาะสำหรับการใช้ประจำวันเพราะจะระคายเคืองมาก ความเข้มข้น ตั้งแต่20%ขึ้นไปเหมาะสำหรับการลอกหน้าข้อควรพิจารณาในการเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีกรดผลไม้ผสม เมื่อจะเริ่มใช้เครื่องสำอางชนิดใหม่ให้เลือกขนาดเล็กที่สุดเพื่อดูการตอบสนองของผิวหนัง เครื่องสำอางที่มีกรดผลไม้ผสมไม่ควรจะมีแอลกอฮอล์ผสมเพราะจะทำให้ระคายเคืองมาก ในการลองใช้เครื่องสำอางใดๆไม่ควรใช้ที่ใบหน้า แต่ควรจะใช้กับด้านในของท้องแขนเพื่อทดสอบการตอบสนองของผิวหนัง ไม่ควรใช้สบู่ที่มีเม็ดทรายเพราะจะระคายเคืองต่อใบหน้า ไม่ควรใช้ผ้า หรือวัสดุอื่นใดถูกหน้า ให้ใช้ผ้าซับก็พอ หากท่าผิวแห้งแนะนำให้ใช้ครีม หากผิวมันให้ใช้โลชั่น หรือเยล ขั้นตอนในการทาเครื่องสำอางที่มีกรดผลไม้ ล้างหน้าให้สะอาดเพราะหากมีเครื่องสำอางตกค้างจะต้านฤทธิ์ของกรดผลไม้ ไม่ควรทาเครื่องสำอางขณะหน้าเปียกเพราะผิวจะระคายเคืองมาก ใช้เครื่องสำอางแต่น้อยแล้วทาบริเวณที่ต้องการให้ทั่ว ไม่ต้องตบ [...]

continue reading.....

กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น กระเป๋าแฟชั่น ที่มา http://women.mthai.com

continue reading.....

หากคุณต้องการมีแปรงแต่งหน้าสักชุด ควรเลือกที่จำเป็นต้องใช้บ่อย นอกจากช่วยให้แต่งหน้าง่าย ประหยัดเวลา ยังสามารถเกลี่ยสีสันได้อย่างกลมกลืน ดุจเมคอัพอาร์ติสท์มือโปร 1. Eye Contour Brush แปรงสำหรับเกลี่ยอายแชโดว์สีเข้มบริเวณเบ้าตาให้มีความชัดลึก ดวงตาจึงดูมีมิติ 2. Powder Brush แปรงสำหรับปัดแป้งให้ผิวหน้าเนียน ช่วยปัดแป้งส่วนเกิน ผิวจึงบาเบา สบาย สดใส 3. Concealer Brush แปรงเกลี่ยคอนซีลเลอร์ขนนุ่ม ทำให้คอนซีลเลอร์เนื้อบางเบากลมกลืนไปกับผิวรอบดวงตา 4. Foundation Brush แปรงเกลี่ยรองพื้น ขนยาวนุ่ม ทำให้รองพื้นกระจายสม่ำเสมอทั่วใบหน้า และสามารถเกลี่ยได้รวดเร็ว โดยไม่เปรอะเปื้อนนิ้วมือ 5. Blush Brush แปรงปัดบลัชออนที่ปลายกลมมนโค้งตามโหนกแก้มพอดี ทำให้ผิวแก้มมีประกายชมพูเปล่งปลั่งเป็นธรรมชาติ 6. Eyeshadow Brush แปรงหัวฟองน้ำกลมมน สำหรับเกลี่ยอายแชโดว์บริเวณเปลือกตาให้สีติดทนนาน 7. All Over Eye Brush สำหรับเกลี่ยอายแชโดว์บริเวณเปลือกตาให้เรียบเนียนเสมอกัน ไม่ทำให้เปลือกตามีรอยย่น หากคุณได้ลองใช้แปรงเหล่านี้ จะเข้าใจทันทีว่าการแต่งหน้าเป็นเรื่องสนุกและสามารถเติมลูกเล่นเทคนิคมากมายเพื่อให้ใบหน้างดงามเป็นธรรมชาติ ที่มา … แพรว

continue reading.....

หากไม่อยากรับประทานอาหารมากเกินไปโดยไม่รู้ตัว ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมในการับประทานอาหารดังนี้.. ฟังเพลงระหว่างมื้ออาหาร เพราะผลการวิจัยพบว่า เพลงประเภทฟังสบายที่เปิดคลอเบาๆ ระหว่างมื้ออาหาร ทำให้คุณรับประทานอาหารมากขึ้นนานขึ้น ยิ่งถ้าเป็นเพลงเร็วและดังก็ยิ่งทำให้รับประทานเร็วขึ้น ยืนกิน การยืนรับประทานอาหารทำให้รู้สึกว่ากำลังรับประทานอาหารว่าง แม้ว่าสิ่งที่รับประทานจะเป็นข้าวพูนจานกับกับข้าวหลายอย่างก็ตาม กินโน่นนิดนี่หน่อย ผลการวิจัยพบว่าการรับประทานอาหารหลายชนิด แม้จะรับประทานโน่นนิดนี่หน่อยก็ทำให้รับประทานอาหารมากกว่ามื้อที่มีอาหารให้เลือกน้อยชนิดกว่า ดังนั้นหากต้องไปรับประทานอาหารประเภทบุฟเฟ่ต์ควรตั้งสติให้ดี

continue reading.....

เป็นเรื่องเล็กๆที่พลาด ไม่ได้เลยสำหรับสาวๆเกี่ยวกับเรื่องของ ริ้วรอย อันไม่พึงประสงค์ก่อนวัยอัน ควร จำเป็นต้องใส่ใจวิธีการกินอาหารของตัวเองด้วยน่ะค่ะ ใครก็ตามที่ชอบกินอาหารคำโตๆ ประเภทที่อ้าปากกว้างตักอาหารเข้าไปจนแก้มเบี้ยวออกมา โดนเฉพาะสาววัยทำงานที่ต้องรีบทานอาหารแข่งกับเวลาบ่อยๆ จะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณแก้มหย่อนยานได้ง่ายๆ ซึ่งผลที่เกิดขึ้นของ การกระทำแบบนี้เป็นประจำ แก้มใสๆ เต่งตึง นุ่มนวลเหมือนเด็กน้อยจะไม่มีทางเกิดขึ้นกับคุณอย่างแน่นอน ไม่อยากให้ผิวแก้มหย่อนยานหรือมีริ้วรอยข้างปากเหมือนคนแก่ จริงอยู่ ที่หลายคนอาจจะบอกว่าการเคี้ยวอาหารเป็นการออกกำลังบริหารหน้าไปในตัว แต่นั้นก็ไม่จำเป็นต้องรีบกินคำโตๆ ขนาดนั้น ค่อยๆ กินก็อิ่มได้เช่นกัน(และที่สำคัญไม่ติดคอด้วยค่ะ) แถมยังไม่เกิดปัญหาริ้วรอยที่แก้มให้รำคาญใจอีกต่างหาก….รู้แบบนี้แล้วสาว คนไหนที่ชอบเคี้ยวอาหารคำโตๆ รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยด่วยเลยนะค่ะ ที่มา : http://sanook.com

continue reading.....

“นางสาวอนิสา นูกราฮา” หรือ “สา” นักศึกษาสาววัย 20 ปี จากคณะเทคโนโลยีสารสนเทศ หลักสูตรนานาชาติ มหาวิทยาลัยมหิดล คว้าสุดยอดนางแบบดาวรุ่งคนที่ 9 “ไทยซูเปอร์โมเดล 2010″ รับเงินรางวัล 500,000 บาท รถยนต์ TOYOTA COROLLA ALTIS 1.6 G A/T กรมธรรม์ประกันอุบัติเหตุส่วนบุคคล จาก บริษัท เมืองไทยประกันชีวิต จำกัด ด้วยทุนประกัน 1 ล้านบาท และของรางวัลจากผู้สนับสนุนอีกมากมาย พร้อมโอกาสสำคัญบนถนนสายแฟชั่น และการก้าวสู่เวทีระดับสากล การประกวด “ไทยซูเปอร์โมเดลคอนเทสต์ 2010″ ดำเนินการโดย สถานีโทรทัศน์สีกองทัพบกช่อง 7 และผลิตภัณฑ์สก๊อต ชูการ์ฟรี พร้อมด้วย ผลิตภัณฑ์ นูโทรจีน่า ไฟน์ แฟร์เนส ผลิตภัณฑ์จอห์นสัน บอดี้แคร์ ผลิตภัณฑ์โมเดส ผลิตภัณฑ์ครีมอาบน้ำลักส์ ผลิตภัณฑ์แพนทีน โปร-วี และโรงแรม [...]

continue reading.....